9月度RUN

9月より、約5,7キロの道のりを5分後半ペースでのんびりやっています。

距離は全部で125キロくらい。

ん～、やっぱり朝、走るのはすべてがリセットされた様な状態になるので気持ちいいよな～♪

しかし、依然と足の状態はよくないので、以前のように10キロとか25キロＲＵＮは、またすぐに故障しそうで怖い。

フルマラソンなんてもう、夢になっちゃってるよなぁｗ

まぁ、無理のないペースと距離でＲＵＮ活は続けたいと思います。