2014-09-06 8月RUN マラソン 距離はある程度踏んだけど、 内容がねぇ・・・ もう少しスピードをあげてかないと怠け癖ついて、がんばり切れてない何か、左右もバランスも悪いままだし、いろいろ、工夫必要だ