２月度RUN

走った回数17回（怠けてるなぁ）
25㌔RUN×2
フルマラソン×1

合計、232キロの距離

ま、毎月250キロを目安にこなせればと、
ボクは脚が弱いので、距離が多くなるとすぐ壊れる。

3月からは夕方にスピード練習を週一回は入れる予定。
（出来るかな・・・）

今年の村陸上は10キロ、5キロいづれかに出る予定なんで、スピードUPは絶対必要。

まずは自分に勝つぞ！

画像が何も無いのはさびしいので愛犬を一枚