3月度は全部で190km
完全に怠け・・・
最近は酒呑むと次の日走らないんだよなぁ
昨年末で怠け癖がついたのもあるけど、コレ、飲酒量が増えたから。
前はビール、３～５杯で止まったのが、今じゃビール１ｏｒ２杯のあと、３～４合酒を呑むに変わってねぇ
そろそろ、身体ヤバいんじゃないかと思いつつ今まで来てるよ・・・
なんか、ず～とだるさあるしね、さけびたりだよ。
話は変わり、ＲＵＮの内容もどうもバランスが悪化する一方。
上手く足が運べず、ギッタンバッコン 何かおかしい
通りガラスに写る自分の走り方を見てもよく分からないが何か変？
まっすぐ、脚が出せてない感じがするんだよね、
昨年陸上出て気付いたが、短距離走れなくなっている。
正直泣けるくらいだったよ・・・
整骨院にまだ通い続けているので柔軟性はだいぶ改善したのだが、以前の様に走れる兆しは無し。
衰えと言えるかもしれん
う～んこれは思いっきり１年ほど走るのを休もうかね。
野球やってるときも、肩やみ～がず～っと治らないんで、苦しいのは楽しくないから２年くらい野球をやらんかったら自然に治ったけど、そんな感じに近いかなぁ
ま、４月もそんなに力入れて頑張らずなぁなぁになるかねぇ
本当なら追い込んでおきたい時期だけど、
前は走るの楽しかったけど、今は苦しいな・・・
さて、愛犬に癒されますかね
